Manfaat PURWOCENG yang Perlu Anda Ketahui

Purwoceng atau purwaceng (Pimpinella pruatjan) adalah jenis tanaman herbal yang banyak tumbuh di wilayah dataran tinggi. Hampir semua bagian purwoceng bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional, tapi yang paling sering dikonsumsi adalah akarnya. Berikut manfaat purwoceng yang perlu Anda ketahui :Meningkatkan...

Read More

7 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan

Mengkudu (Morinda citrifolia) merupakan buah berwarna hijau yang banyak ditemukan di Australia, India, dan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini cukup populer dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen.Di dalam buah mengkudu, terkandung beragam nutrisi berikut ini:KarbohidratProteinGulaVitamin...

Read More

5 Tips Puasa bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi

Berpuasa di bulan Ramadan merupakan kewajiban bagi setiap muslim di dunia. Tak hanya sekadar menahan lapar dan dahaga, puasa juga diketahui memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.Namun, untuk beberapa kondisi, termasuk penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, menjalani ibadah puasa tentu menjadi...

Read More

3 Waktu Terbaik Minum Kopi

Mengonsumsi kopi di pagi hari banyak dilakukan terlebih sebelum melakukan aktivitas. Tetapi tahukah kamu konsumsi kopi di pagi hari tidak terlalu baik untuk metabolisme tubuh, oleh karena itu penting mengetahui waktu terbaik minum kopi.Mengetahui waktu terbaik minum kopi merupakan hal penting, karena...

Read More

4 Cara Meredakan Nyeri Otot Secara Alami Di Rumah

Bagaimana cara meredakan nyeri otot yang mengganggu aktivitas? Nyeri otot sendiri bukan sebuah gangguan penyakit yang ada dalam tubuh. Penyebab nyeri otot sendiri yang paling umum yaitu tubuh salah melakukan gerakan sehingga memicu cedera otot, tak perlu khawatir kamu melakukan beberapa cara untuk...

Read More